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Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
From: Giunti Editrice
Book in Italian.
Details:
- Complete Title: Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
- Author/s: Compagnino Salvatore Martinelli Dario
- Pages: 96
- Editor: Giunti Demetra
- Pubblication year: 2005
- ISBN: 9788844030216
Italian Abstract: Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.
UPC/EAN: 9788844030216
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