Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, gin ...
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Italian Abstract: Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attivitą fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza etą: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.
Details:
- Complete Title: Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica
- Author/s:
- Pages: 96
- Editor: Giunti Demetra
- Pubblication year: 2009
- ISBN: 9788844037000
Italian Abstract: Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attivitą fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza etą: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.
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